Rotina em tempo de quarentena

por Luiz Gustavo Martins

Como todos sabem estamos em um período diferente do comum devido ao covid-19 estamos de quarentena tendo que nos resguardar e nos protegermos em casa do vírus que atinge o mundo todo e as coisas tem sido um pouco diferente. Não é o ideal sair às ruas normalmente e sim somente para o necessário. As escolas pararam, estabelecimentos fecharam está tudo um caos e tivemos que nos adaptarmos para que nada de ruim nos ocorra.

Tivemos que modificar algumas coisas e nos adaptar em realiza-las como de fazer exercícios físicos em casa, trabalhar atrás de computadores, trabalho de escola e faculdade pela internet, reuniões por vídeo, etc. Os cuidados de saúde também foram rígidos nessa mudança como passar álcool em gel, lavar sempre bem as mãos,usar máscaras e a distanciamento entre pessoas.

A parte mais difícil são as mudanças no que você está acostumado a fazer como ir na faculdade ir em baladas,shopping,jogar futebol, sair com os amigos pois você sente falta e começa a ficar tenso por não fazer o que te faz bem mas a saúde vem em primeiro lugar.

Umas das principais dificuldades da maioria das pessoas é em se manter em casa com quase nada para se fazer e o tempo passa divagar você tenta distrair a mente mas as opções vão se acabando e você já não aguenta mais fazer as mesmas coisas todas os dias.

O ideal é ser organizado e sempre está fazendo coisas produtivas tire um tempo pros estudos,para relaxar, jogar videogame coisas que trazem lazer hoje com a tecnologia tudo fica mais facil estamos mais perto uns dos outros.por mais que o virus seja algo ruim ele proporcionou que as familias fiquem mais juntas e temos que dar valor as coisas boas que também ocorrem.Mas temos que torcer para que isso acabe rapido.