Em academias, supermercados, hospitais, na rua e em diversos locais ele está presente, seu pioneiro Arnold Schwarzenegger trouxe esse esporte a tona, antigamente em situações precárias de treino e pouco recurso, Arnold conquistou seu espaço e criou muitos adeptos pelo país até os dias de hoje.
Por: Madu Ferreira
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Body Building ou Fisiculturismo é um esporte que tem como principal objetivo reunir no palco atletas para competir entre si, então o árbitro da competição vai classificar os competidores com base em critérios como simetria, volume, proporção e definição muscular.
Os fisiculturistas se prepararam para a competição através de uma combinação de desidratação, com perda de gordura e até água, e com a utilização de óleos e bronzeamento, que faz a sua definição. O esporte muito criticado por esteriótipos de beleza e anabolizantes, mostrou que com uma alimentação regrada, atividades físicas realizadas periodicamente e acompanhamento médico é possível alcançar os seus objetivos e se tornar um atleta.
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Atualmente o campo para essa prática é bem amplo, adolescentes, homens e mulheres de qualquer idade podem competir, respeitando sua categoria. O Body exige uma disciplina absurda, composta de treinos, alimentação correta regrada e treinos, tudo com acompanhamento de profissionais especializados, como qualquer esporte ou competição é necessário ser cauteloso e seguir as orientações médicas. Mundialmente conhecido e valorizado realiza competições por todo o hemisfério, no Brasil o mais conhecido é o Arnold Classic que acontece todo ano, no Rio de Janeiro ou em São Paulo, que além de reunir amantes e competidores conta com uma exposição de inúmeros suplementos e inovações no mundo fitness. Em Taubaté o treinador esportivo mais conhecido e procurado é o Rubens Gomes da Overal Team, o preparador de atletas iniciou seus trabalhos com a sua esposa e atleta Dora Rodrigues. Conhecidos internacionalmente, atendem todo tipo de pessoa em seu consultório, que buscam desde um condicionamento físico melhor até subir nos grandes palcos de Bory Building.
