Stress: Um mal que atinge toda a sociedade

Por Felipe Palhares

Uma rotina complicada, dificuldade em lidar com problemas, vida conturbada, todos esses fatores acabam nos tornando mais impacientes e fazem com que o senso de humor vá lá pra baixo. E quando vemos alguém desse jeito, o que pensamos? "Nossa, que stress!".

E não estamos errados em pensar assim, pois o stress é algo muito comum na vida de todo ser humano, é algo que vem e passa o tempo todo, e pode ser a qualquer momento.

Assista o vídeo abaixo para melhor entender sobre esse assunto:

Após a visualização do vídeo acima, podemos concluir que quando pensamos em qualidade de vida, temos que deixar essa fator chamado stress bem longe de nossas vidas, porém se ao acaso nos depararmos com ele, temos que saber lidar para que seus efeitos não nos prejudique tanto, afinal, quem não quer viver uma menos estressada ?