Academias e estúdios de personal se adaptam as medidas de isolamento

Por Pedro Leone

 
Homem treina em casa para evitar aglomerações



A personal Jéssica Leone abriu seu estúdio no início de 2020, um pouco antes do início da pandemia da COVID – 19. O objetivo era trazer qualidade de vida e treinos personalizados para os moradores do bairro Vista Verde em São José dos Campos, principalmente ao público de mais idade.

Ela comentou sobre as adaptações necessárias logo quando tudo começou e como foi extremamente corrido continuar com as aulas de maneira remota:

“No início da pandemia foi uma correria para conseguir continuar com aulas. Já havíamos escutado nos jornais sobre o vírus mas não esperávamos que tudo iria ser fechado. Então já começamos a pensar em uma maneira remota de fazer as aulas”

A professora optou por não realizar aulas por meio de lives, mas sim através de chamadas de vídeo pelo aplicativo Whatsapp. Para dar aulas com qualidade, foi comprado um tripé e uma iluminação para que os alunos pudessem visualizar melhor os exercícios.

Com o tempo, os casos de COVID – 19 diminuíram e os comércio começaram a se flexibilizar, e com o estúdio de Jéssica não foi diferente. A partir disso surgiram as aulas ao ar livre:

“Como existem muitas praças próximas ao estúdio e a maioria dos alunos moram no Vista Verde, começamos a dar aula ao ar livre e percebemos que a motivação dos alunos durante as aulas melhorou muito”

Porém, mesmo com esse modelo de aula muito ainda sentiam falta do estúdio e dos aparelhos disponíveis nele. Foi então que a personal decidiu voltar a dar aulas no estúdio seguindo as normas da Organização Mundial da saúde para evitar o contágio do novo coronavírus.

Cada aluno dentro do estúdio passou a ter um espaço marcado para manter o distanciamento seguro e todos os aparelhos e instrumentos utilizados no treino eram esterilizados com álcool, além do uso obrigatório de máscaras. Porém, durante a fase vermelha do plano São Paulo, a treinadora só era autorizada a dar aulas ao ar livre ou de maneira remota já que não é permitido a abertura de comércios nesse período.

Para saber mais dessa adaptação e observar como foi feito as aulas de maneira remota, ao ar livre, e no estúdio com o distanciamento adequado, acesse abaixo nosso slide de fotos e fotos narrativas que descrevem mais detalhadamente como ocorreu todo esse processo.


https://www.youtube.com/watch?v=TJAkGytWbGM